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カテゴリー: 健康

【2026年・令和8年】新茶とは?八十八夜・七十七夜の一番茶を老舗茶問屋が徹底解説

静岡茶

「新茶」という言葉を耳にするたびに、茶葉の摘みたての爽やかな香りが目に浮かびます。 毎年春、日本全国の茶産地では一斉に新茶の季節を迎え、心を弾ませる特別な時間が始まります。 2026年(令和8年)も、静岡・掛川の銘茶産地 […]

【2026年最新】べにふうき緑茶が花粉症に効かない理由と正しい飲み方|メチル化カテキンを論文で解説

「べにふうきを飲んでも効かない」と感じていませんか?実は飲み方に原因があります。メチル化カテキンが花粉症に効くメカニズムと、老舗茶師が教える正しい摂り方を論文データとともに解説。 花粉症は日本人の42.5%、スギ花粉症は […]

日本茶・掛川深蒸し茶の効能|EGCGで免疫アップしてウイルスに負けない体作り

今年もインフルエンザが流行の兆しをみせています。毎年予防接種や手洗い・マスクが呼びかけられますが、実はお茶を飲むこともインフルエンザ予防に一役買ってくれるとしたら驚きませんか?特に静岡県掛川市の名産「掛川深蒸し茶」には、 […]

宇治抹茶と緑茶カテキンで脂肪燃焼&筋力増強|緑茶×プロテインで筋トレ効率アップ

運動中に緑茶を飲む女性

宇治抹茶は豊かな旨味と香りが特徴で、なおかつダイエット効果も期待されるため、近年世界的に需要が激増しています。宇治抹茶は高止まりが続き手が出しずらいですが、比較的安価な茎茶(棒茶)と組み合わせたブレンド茶なら、お手頃であ […]

深蒸し茶とは?煎茶との違い・健康効果・デメリットまで掛川の老舗茶師が徹底解説【2026年】

カテキン含有量の高い掛川深蒸し茶

「深蒸し茶」は、通常の煎茶とは一味違った魅力と豊富な健康効果を備えた緑茶です。 本記事では、深蒸し茶と煎茶の違いから始めて、掛川市のガン死亡率の低さや、掛川深蒸し茶の老舗・江戸時代の宝和園の商品紹介までを詳しく解説します […]

緑茶に含まれるBCAA・EAAの量は?筋トレやダイエットに充分な量が含まれているのか。

近年注目さている必須アミノ酸であるBCAA・EAAですが、筋トレやダイエットに効果的な量が緑茶に含まれているのでしょうか?この記事ではそんな皆様の疑問に答えてました。 BCAA・EAAとは? EAA(必須アミノ酸)は人間 […]

【2026年最新】筋トレ中に緑茶・抹茶を飲むべき3つの理由|脂肪燃焼・筋肉回復・集中力を科学で解説

緑茶を飲んで筋トレに励む女性

緑茶や抹茶に含まれるカテキンやテアニン、カフェインなどの健康成分は、脂肪燃焼や筋肉回復、集中力アップに寄与することが近年の研究で明らかになっています。 緑茶に含まれるカフェインとカテキンには脂肪燃焼を促進する働きがあり、 […]

水出し緑茶とエピガロカテキン(EGC)の健康メリット|美味しい冷茶で免疫向上

近年、夏場の暑さ対策に水出しで緑茶を淹れる水出し茶がブームになっています。水出し茶は通常のお湯出しのお茶とは栄養成分が異なることが分かっており、特に緑茶カテキンの一種であるEGC(エピガロカテキン)は水出し茶で効率的に抽 […]

緑茶カテキンの主成分、EGCGの効率的で美味しい抽出方法とは?

はじめに EGCG(エピガロカテキンガレート)は掛川深蒸し茶や静岡茶などの日本茶に多く含まれるカテキン類の一つで、熱湯で抽出されやすい性質があります。一方で高温で淹れたお茶は渋みが強く美味しいお茶とはいえません。この記事 […]

緑茶のカテキン×ビタミンB3でアルツハイマーが予防できる可能性

はじめに カテキンとは?緑茶の若返り成分   カテキンの主要成分エピガロカテキンガレート(EGCG)の作用 カテキンは緑茶の茶葉の10〜18%を占める主要成分で、強力な抗酸化作用があり近年注目されています。その […]

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静岡県掛川市で1750年代に創業した老舗お茶屋「宝和園」の日本茶専門通販サイトです。

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